☀️ Hatha Yoga
Una práctica pausada y estable para fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y cultivar presencia. Ideal si buscas bajar el ritmo, explorar las posturas con atención y encontrar equilibrio.
Todas las prácticas se adaptan a las capacidades y necesidades de cada cuerpo. No necesitas experiencia previa.
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