💫 Hatha Vinyasa
Combina la atención y estabilidad del Hatha con secuencias fluidas guiadas por la respiración. Ideal si buscas moverte de forma consciente, desarrollar fuerza y terminar con una sensación de calma.
Todas las prácticas se adaptan a las capacidades y necesidades de cada cuerpo. No necesitas experiencia previa.
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