🐚 Yoga Terapia para el Sistema Nervioso
con Daniela Castillo Cabrera

Una práctica suave y restaurativa orientada a regular el sistema nervioso y promover descanso profundo. A través de posturas sostenidas, respiración, prácticas energéticas y meditación, se liberan tensiones acumuladas y se cultiva una sensación de seguridad y calma.
Ideal para personas con estrés, ansiedad, insomnio o fatiga.

Te invitamos a practicar y permitirte descansar.